Päiväkirja - wuschel_75, 16 huhti 23

Die ganze Woche voll im Defizit, super ausgewogen gegessen, IF, brav mein Spaziergänge gemacht... 🤷🏻‍♀️
Ich hoffe mal, dass mein Körper einen Whoosh vorbereitet 🤔 👣👣👣

Kann bitte jemand die 🌞 schicken? Möchte meinen Flitzer 🚲 reparieren und probefahren.
84,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.    Vielä jäljellä: 21,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 2,1 kg viikossa

65 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🌞 
16 huhti 23 jäseneltä: Frank #23
Hier auch keine Sonne 🙋 Brav eingehalten alles 👍 
16 huhti 23 jäseneltä: sjw*
Ich kann auch keine Sonne 🌞 schicken. Dieses grau und der Regen ☔️ gehen mir echt auf Zopf. Dennoch, schönen Sonntag euch allen.  
16 huhti 23 jäseneltä: Lolli-1
🌞🌞🌞 
16 huhti 23 jäseneltä: DieDavi
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞 
16 huhti 23 jäseneltä: falke 113
Ich probier's mal mit einem Lied aus meiner Kindheit( wer kennt es noch?) " Komm wir malen eine Sonne auf den grauen Pflasterstein...." Na, kennt es, noch jemand ? ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ 
16 huhti 23 jäseneltä: ETOSA
.... und weiter!¿  
16 huhti 23 jäseneltä: Lolli-1
Von Frank Schöbel 😁🌞 
16 huhti 23 jäseneltä: falke 113
Und wir laden alle Kinder aus dem Hause dazu ein Bei der Arbeit gibt es Brause die schmeckt jedem Maler gut Und vorallem braucht die Sonne einen grünen Sonnenhut🌞🌞🌞 
16 huhti 23 jäseneltä: falke 113
... Der Whoosh wird kommen.... 😁Vielleicht erst Dienstag. Nun bloss nicht schwach werden!!! 😘 
16 huhti 23 jäseneltä: MenthePip
@falke, super. Da kann doch bei IKK dem Wetzer nix mehr schief gehen. (Erwachsenen) Brause hab ich mir jetzt gegönnt. 🥂 dann kan. Es losgehen☀️🌤☀️☀️☀️🌤☀️☀️☀️☀️ 
16 huhti 23 jäseneltä: ETOSA
🤣👍😁🌞 
16 huhti 23 jäseneltä: falke 113
Vielen Dank ihr Lieben 🤗 🤗 Gestern hat sie kurz vorm untergehen kurz durchgeblinzelt 🌞 Hat also geholfen 😊 Hoffe sie schaut heute auch vorbei 🌞 @MenthePip Klar, ich bleib dran 💪 Fürs Radl war es mir zu kalt/nass. Bin dann 1,5 Stunden spazieren gegangen 🙂 
16 huhti 23 jäseneltä: wuschel_75

     
 

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