Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2023
|
100,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 33,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1466 kcal
|
Rasva: 64,50g | Prot: 52,24g | Hh: 169,46g.
Aamiainen: Milbona Tilsiter Juusto, HK Keittokinkku, Eesti Pagar Must Vormileib. Lounas: Arla Lempi Tsatsiki, Biona Organic Butter Beans, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Espresso House Latte, Elonen Rommileivos, Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KitKat-Helsinki
|