|
Oli eilen to 20.3 eikä tänään
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
923 kcal
|
Rasva: 49,89g | Prot: 25,47g | Hh: 101,34g.
Päivällinen: Porkkanat, Foodin Chia-Siemen, Punaherukka, Kananmuna, Marabou Mint Krokant, Saarioinen Porkkanasosekeitto, Kaali, Saksanpähkinät, Tomaattipyre, Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan), Rasilaisen Hapankaali, Järvikylä Jääsalaatti, Pirkka Nori-Merilevä. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|