|
-300g ei huono, kun ti-pe ajelin työmatkan pyörällä. n.6km matka taittui alle 40min. Tästä hyvä jatkaa, nyt kivaa ja aurinkoista viikonloppua kaikille tasapuolisesti.
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 29,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|