Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2023
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
339 kcal
|
Rasva: 12,90g | Prot: 17,83g | Hh: 37,61g.
Aamiainen: Vadelmat, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Fazer Bistro Hapanjuurileipä, Oivariini Normaalisuolainen, Kurkku. lisää...
|
Painonnousu 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tässä ja Nyt
|