Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2023
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1551 kcal
|
Rasva: 115,49g | Prot: 52,98g | Hh: 76,18g.
Aamiainen: Kahvi. Päivällinen: Rainbow Aurinkokuivatut Tomaatit Kuutioina Öljyssä, Lampaanjauheliha, Palak Paneer, Pirkka Nori-Merilevä, Oliiviöljy, Rasilaisen Hapankaali, Paprika (Punainen), Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Saksanpähkinät, Pirkka Parsakaali, Kurkku, Foodin Chia-Siemen, Sitruuna, Foodin Chia-Siemen, Canderel Makeutusaine, Barilla Classico Yrtti-Tomaattikastike. Välipalat/Muut: Fazer Vadelmajogurtti Jäätelö, Valio Oddlygood Barista Korvapuusti, Kahvi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|