Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2023
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1981 kcal
|
Rasva: 100,39g | Prot: 52,46g | Hh: 209,91g.
Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Вареное Яйцо, Valio Oltermanni, Porokylän Pikkueväs. Lounas: Taffel Krunts. Päivällinen: Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KariWest000
|