|
Jeejee
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1440 kcal
|
Rasva: 77,92g | Prot: 63,50g | Hh: 117,11g.
Aamiainen: Kokkikartano Lohikiusaus, Kahvi, Valio Rasvaton Maito. Lounas: Valio Profeel Proteiinivanukas Suklaa-Toffee, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Atria Paahdettu Kanafilee, Epiim Kermajuusto, Pullapirtti Moniviljasämpylä. Välipalat/Muut: Fazer Maxi Pätkis Crunchy. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EmiliaKaroo
|