Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2023
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1157 kcal
|
Rasva: 67,95g | Prot: 36,68g | Hh: 102,72g.
Lounas: Canderel Makeutusaine, Foodin Chia-Siemen, Sitruuna, Porkkanat, Kaali, Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Rainbow Aurinkokuivatut Tomaatit Kuutioina Öljyssä, Rasilaisen Hapankaali, Palak Paneer. Välipalat/Muut: Fazer Dumle Suklaalevy. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|