Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2023
|
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 31,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
499 kcal
|
Rasva: 26,91g | Prot: 28,70g | Hh: 35,53g.
Aamiainen: Eesti Pagar Must Vormileib, Arla Ingman Voi, Яйцо, Milbona Tilsiter Juusto, HK Keittokinkku. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KitKat-Helsinki
|