|
😁
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 51,29g | Prot: 45,87g | Hh: 186,28g.
Aamiainen: Corny Weiße Schoko-Cookies, Yorma's Salami-Baguette. Lounas: Weihenstephan Haltbare Milch 3,5% Fett, My Muesli Blaubeer Müsli, My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|