|
@1020
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
445 kcal
|
Rasva: 22,24g | Prot: 56,50g | Hh: 5,50g.
Aamiainen: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. Lounas: Dakota Organic 100% Grass Fed Beef. Päivällinen: Pampa Instant Seasoning Cube (Beef), Perdue Ground Chicken. Välipalat/Muut: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|