Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2023
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
445 kcal
|
Rasva: 14,73g | Prot: 24,89g | Hh: 52,06g.
Aamiainen: Puls Nutrition Puls Bite Chocolate, Maitokahvi. Lounas: Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Vaasan Koulunäkki Kunto, Pakkasmarja Puolukka, Kaalipata. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Jenni-Maaret_
|