|
It's a good day to have a good day. :)
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
999 kcal
|
Rasva: 43,50g | Prot: 59,88g | Hh: 115,56g.
Aamiainen: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Kellogg's All-Bran Buds. Lounas: Mission Keto Tortilla, Cucumber, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Food Lion Swiss Cheese Slices, Cracker Barrel Campfire Chicken Lunch Meat. Päivällinen: Aldi Wheat Sandwich Bread, Kraft Mayo, Great Value Egg. Välipalat/Muut: Butter Cake with Icing, Herbal Tea, Tenzo Matcha Green Tea Powder, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz). lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Yes it absolutely is!!! Great attitude to start the day!!! 😃😎
14 touko 23 jäseneltä: •°•♡Erin♡•°•
|
😊❤️ always a reminder to myself 😊
14 touko 23 jäseneltä: Windy Day
|
14 touko 23 jäseneltä: •°•♡Erin♡•°•
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Windy Day
|