Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2023
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1887 kcal
|
Rasva: 89,84g | Prot: 55,11g | Hh: 207,75g.
Aamiainen: Fazer Maitosuklaa & Valkoinen Suklaa, Fazer Fazerina, Pirkka Kana-Pekoni-BBQ Kolmioleipä. Päivällinen: Pirkka Rahkakierrepulla, Pirkka Rahkakierrepulla, Pirkka Rahkakierrepulla, Lounashetki Kana-Taco Salaatti. Välipalat/Muut: Battery Energy Drink n. Calories. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EmiliaKaroo
|