Päiväkirja - FourWheeldrive, 16 touko 23

Up just a tad.
99,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.    Vielä jäljellä: 8,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 toukokuuta 2023:
915 kcal Rasva: 56,00g | Prot: 50,00g | Hh: 73,50g.   Aamiainen: Pure Protein Maple Caramel Protein Bar, Home Run Inn Meat Lovers Pizza, Coffee-Mate Original Powder Creamer. lisää...
2675 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
I forgot to weight again.  
16 touko 23 jäseneltä: -MorticiaAddams

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - FourWheeldrive


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.