|
Oho jopas nytkähti!
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 102,40g | Prot: 95,54g | Hh: 28,84g.
Aamiainen: Valio Pizza Juustoraaste, Kotimaista Kananmuna, Rainbow Oliiviöljy, Pirkka Tomaatti, Alpro Soya Makeuttamaton, Alpro Soya Makeuttamaton, Alpro Soya Makeuttamaton. Lounas: Valio Polar Kevyt 10, Kukkakaalowok. Päivällinen: Valio Polar Kevyt 10, Rainbow Majoneesi. Välipalat/Muut: Rainbow Kermajuusto, Rainbow Kermajuusto, Paprika (Punainen), Rainbow Majoneesi. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|