Päiväkirja - hiinal, 18 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2023
72,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.    Vielä jäljellä: 7,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 toukokuuta 2023:
227 kcal Rasva: 13,75g | Prot: 16,14g | Hh: 8,67g.   Aamiainen: Alpro Soya Makeuttamaton, Kukkakaalowok, Alpro Soya Makeuttamaton. lisää...
1933 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hiinal


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.