Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2023
|
42,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 45,97g | Prot: 78,48g | Hh: 130,78g.
Aamiainen: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Банан, Замороженная Вишня, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Магнит Помидоры Черри, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Куриная Печень. Päivällinen: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Манная Крупа, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Яйцо, Молочный Гостинец Творог Мягкий 4%, Замороженная Вишня. Välipalat/Muut: Черешня, Snaq Fabriq Milk Nuts, Блины. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KATe_RINa1709
|