Päiväkirja - Samakaiseo, 03 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2023

98,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg. Vielä jäljellä: 3,6 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 kesäkuuta 2023:

2923 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 1,1 kg viikossa

Painohistoria - Samakaiseo