Päiväkirja - FourWheeldrive, 04 kesä 23

Yup, three empties and control my intake does it.
99,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.    Vielä jäljellä: 8,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 kesäkuuta 2023:
1650 kcal Rasva: 99,42g | Prot: 81,33g | Hh: 148,63g.   Aamiainen: Sam's Choice Double Cheese Bagel, Dole Organic Bananas, Philadelphia Original Cream Cheese, Coffee-Mate Amaretto Creamer. Lounas: Wal-Mart Ham Salad, Swiss Cheese , Healthy Life Honey Keto Bread, Healthy Life Hawaiian Keto Bread. lisää...
2593 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 6,4 kg viikossa

20 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Well done four-wheel-drive 
04 kesä 23 jäseneltä: ocean_girl
Great! 
04 kesä 23 jäseneltä: -MorticiaAddams
Thanks -MorticiaAddams and ocean_girl. Love from Fletcher.😘 
04 kesä 23 jäseneltä: FourWheeldrive
Thank you for your support, My Sugary Waffle. Pouring some Sugary Sweet Maple Goodness back to you. 😘🥰😍💞😊💝 
04 kesä 23 jäseneltä: FourWheeldrive
Thank you to all my supporters. You are loved and admired for controlling our respective lives. 😍🥰 
04 kesä 23 jäseneltä: FourWheeldrive
And YES! I cheer myself! 😊 
05 kesä 23 jäseneltä: FourWheeldrive

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - FourWheeldrive


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.