Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2023
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,0 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 58,53g | Prot: 37,86g | Hh: 139,37g.
Aamiainen: Baguette, Whole Milk. Lounas: La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche. Päivällinen: Strawberries, Baguette, Whipped Cream (Pressurized). Välipalat/Muut: Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins, Bouchard Dark Chocolate, Almonds. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|