Päiväkirja - kes.aenigmad, 13 kesä 23

КД. Готова съесть все на своём пути.
83,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.    Vielä jäljellä: 16,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 kesäkuuta 2023:
1667 kcal Rasva: 64,45g | Prot: 99,14g | Hh: 165,44g.   Aamiainen: Олейна Подсолнечное Масло, Клубника, Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг, Чай, Рисовая Каша с Тыквой, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо. Lounas: Овсяное Печенье, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Päivällinen: Азбука Вкуса Борщ, Куриная Грудка Отварная, Хлеб, Клубника, Чай. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kes.aenigmad


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.