Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2023
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,0 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
791 kcal
|
Rasva: 36,22g | Prot: 44,91g | Hh: 80,35g.
Aamiainen: Egg White, Egg White, Whole Milk. Lounas: Thin Crust Pizza with Meat. Päivällinen: Strawberries. Välipalat/Muut: La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Bouchard Dark Chocolate, Almonds. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|