|
300gr droppi eilisestä. aamupalapuuro ja hedelmiä. lounaalla iso vegaanispydäri ja illalla vaan ruisleipää. aika vahva fiilis, että menee seuraavat päivät samoilla linjoilla. joskoskoskos alkuviikosta olisi jo takaisin 82,jotain kiloa.
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|