|
Slight fluctuation. Plans to move around this weekend.
WEIGHT 161.8 lb
BMI 32.7
FAT MASS 66.9 lb
LEAN MASS 94.9 lb
WATER MASS 66.4 lb
BONE MASS 4.8 lb
MUSCLE MASS 90.1 lb
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1295 kcal
|
Rasva: 53,71g | Prot: 64,09g | Hh: 138,33g.
Aamiainen: Egg White, Egg White, Whole Milk. Lounas: Soft Serve Ice Cream, LaBrea Bakery French Bread Baguette. Päivällinen: Potato French Fries, Baguette, Fried Battered Fish. Välipalat/Muut: Garden Lites Veggies Made Great Double Chocolate Muffins. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Good for you! Can't wait to feel well enough to go to the gym. Today is definitely better than yesterday.
24 kesä 23 jäseneltä: shirfleur 1
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|