Päiväkirja - hippie77, 27 kesä 23

käteen meni idea jussin tiputuksesta. nyt eka päivä ilman herkkuja. aamulla joogaa ja illalla oli hölkkä. päivän safkat: vesimelonia, sienirisottoa n.1000kcal ja vähän grillisieniä ja yksi vegemakkara. jos ei aamulla vähemmän kg kuin tänään niin sitte en ymmärrä yhtään mitn
83,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.    Vielä jäljellä: 6,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 0,2 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hippie77


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.