Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2023
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1652 kcal
|
Rasva: 61,06g | Prot: 72,55g | Hh: 162,67g.
Aamiainen: Додо Пицца Домашняя. Lounas: Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках, Самокат Арахис. Päivällinen: Запеченный Картофель, Редис, Святой Источник Вода. Välipalat/Muut: Первый Русский Протеин Протеин. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarinaEd249
|