|
Going down.
|
99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1817 kcal
|
Rasva: 69,23g | Prot: 103,81g | Hh: 208,17g.
Aamiainen: Dole Organic Bananas, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pure Protein Chocolate Mint Cookie. Lounas: StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Pure Protein Chocolate Mint Cookie. Päivällinen: Salad Pizazz Dried Blueberries & Honey Toasted Pecans, Ortega Original Taco Sauce, Dole Organic Bananas, Mezzetta Italian Olive Salad & Sandwich Spread, Great Value Seasoned Croutons, Salad Pizazz Dried Blueberries & Honey Toasted Pecans, Fresh Gourmet Tortilla Strips - Tri-Color, Cherry Tomatoes, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Lettuce. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FourWheeldrive
|