|
Мой гликоген ко мне возвращаетсяяяяя!!!😃😃😃
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2796 kcal
|
Rasva: 114,39g | Prot: 123,64g | Hh: 318,99g.
Aamiainen: Виктория Кабачки Запечённые, Яшкино Ирис Нота Бум, Пятерочка Сахар, Ritter Sport Карамелизированный Миндаль, Помидоры, Гулливер Перец Фаршированный, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Зерница Улитки Макароны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Шоколадные Пирожные, Агро-Альянс Манка, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Яйцо, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Просто Каша Пшено. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
16 heinä 23 jäseneltä: lia-osteo
|
И мой возвращается 😂 но я этому вообще не рада
17 heinä 23 jäseneltä: @Pure_water
|
@Pure_water, Катя, мой в 🌰🌰 пошёл. Сразу +2 см. Я довольна! 😁💃💃💃
17 heinä 23 jäseneltä: lia-osteo
|
А мой в животик 🥲 поэтому грущу 😂 но это просто пмс, надо брать себя в руки и дождаться когда сольётся вода
17 heinä 23 jäseneltä: @Pure_water
|
@Pure_water, это проходит быстро, Катя! 🤗 А сколько + в весе в эти дни у тебя?
18 heinä 23 jäseneltä: lia-osteo
|
1 -1,5 кг 😊 сегодня 53 кг. А было 51,8
18 heinä 23 jäseneltä: @Pure_water
|
@Pure_water, ох уж эти женские организмы... 😅 Меня раньше на 2-3 кг заливало, теперь на 0,5 кг. ХЗ почему. 🤪
18 heinä 23 jäseneltä: lia-osteo
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lia-osteo
|