|
water weight & poop😹😹😹
|
106,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1778 kcal
|
Rasva: 102,63g | Prot: 141,13g | Hh: 80,97g.
Aamiainen: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Coffee, Butter , Carbonaut Seeded Bread, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Great Value Turkey Sausage Patties. Lounas: Water , Fit Crunch Caramel Peanut, Muscle Milk Zero Sugar Chocolate . Päivällinen: Fit & Active Strawberry Lemonade, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese (4). lisää...
|
Painonpudotus 9,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|