|
Blob is actually down a decent bit. Muscle up, water is good. Happy freaking Friday, I cannot wait for the work week to be over. Some people need to find their “joy” outside of my universe.
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 66,15g | Prot: 40,45g | Hh: 152,42g.
Aamiainen: Baguette, Whole Milk. Lounas: La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche. Päivällinen: Baguette. Välipalat/Muut: Soft Serve Ice Cream, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Bouchard Dark Chocolate, Almonds. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Is that a polite way to say fuck off 🤔
21 heinä 23 jäseneltä: Supergainz1
|
Nope. That’s “Thanks, i hope you have a fantastic day!” 🤣
21 heinä 23 jäseneltä: Katsolo
|
21 heinä 23 jäseneltä: Runs4Fitness
|
Have a great weekend Kat!
22 heinä 23 jäseneltä: shirfleur 1
|
Happy Friday! I know the feeling of giving so much, I feel depleted and have to pray for patience. Patience is is a virtue that I still haven't mastered. 🤣
22 heinä 23 jäseneltä: s linerud
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|