Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2023
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 6,96g | Prot: 51,03g | Hh: 137,55g.
Aamiainen: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Kellogg's All-Bran Buds, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. Päivällinen: Green Peas (Frozen), Jennie-O Turkey Breast Tenderloins, Dream Dinners Jasmine Rice. Välipalat/Muut: Quaker Oatmeal Squares Crunchy Cereal with Hint of Brown Sugar, Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz). lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Hey Holly haven't herd from you in a while hope your doing well
22 heinä 23 jäseneltä: •°•♡Erin♡•°•
|
Hey Erin, thank you. Ive been so-so fine. Nothing major. Have felt better honestly, but I'll be ok. Appreciate so much your asking, Erin <3
22 heinä 23 jäseneltä: Windy Day
|
Of course. 🥰❤Hope you feel better soon!
22 heinä 23 jäseneltä: •°•♡Erin♡•°•
|
Me too, I hope so. I'm going to try to get back to posting more regular again. Appreciate you girl ♥️
22 heinä 23 jäseneltä: Windy Day
|
23 heinä 23 jäseneltä: •°•♡Erin♡•°•
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Windy Day
|