|
Been away for a couple days...Hello Everyone😁
|
105,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
679 kcal
|
Rasva: 45,56g | Prot: 50,55g | Hh: 20,05g.
Aamiainen: Egg, Taylor Pork Roll, Skinless Chicken Breast, Dominex Eggplant Cutlets, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|