4/69 ei tehnyt mitään väärää eilen,nyt on vaan ylimääräiset pihalla ja on aika alkaa repii rasvoja ja muuta veks kehosta, jotta homma etenee kohti 77. liikuntaa lisäilen jossain kohtaa.
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|