|
|
115,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2471 kcal
|
Rasva: 80,28g | Prot: 107,99g | Hh: 259,65g.
Aamiainen: Butter , Boiled Egg, Egg, Vaasan 100% Kauraleipä, Silva Juustolevite, Kiwi Fruit, Apple. Lounas: Subway Barbecue Pulled Pork. Päivällinen: Reese's Peanut Butter Cups. Välipalat/Muut: J.D.Gross Tumma Suklaa, Celery Juice, Pirkka Pensasmustikka, Skyr Persikka, Koskenkorva Viina 30%. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kaurapuuro123
|