Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2023
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
810 kcal
|
Rasva: 16,99g | Prot: 51,77g | Hh: 106,81g.
Aamiainen: Rainbow Hunaja, Myllykivi Kaurahiutale, Coffee with Milk. Lounas: Calvo Tonnikalaa Vedessä, Tomatoes, Kotimaista Kurkku, Fazer Real Täysjyväruisleipä. Päivällinen: Coffee, Tomatoes, Fazer Real Täysjyväruisleipä, Boiled Egg, Kotimaista Pinaattikeitto . Välipalat/Muut: Arla Protein Rahka Mustikka . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Little dear
|