10/69 hep! 83 alitettu. tosin vast kerran, että ei vielä trendi.... oli hyvää liikuntaa ja päivällinen jäi väliin. korvasin viidellä kanelikorpulla. namnam🤣
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|