Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2023
|
107,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
388 kcal
|
Rasva: 26,70g | Prot: 21,76g | Hh: 15,33g.
Aamiainen: JYMY Pistaasi, Keitetty Kananmuna, K-Menu Mozzarella Juustoraaste, Filos Halloumi. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|