Päiväkirja - KATe_RINa1709, 06 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2023
42,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 elokuuta 2023:
1327 kcal Rasva: 53,01g | Prot: 107,33g | Hh: 97,86g.   Aamiainen: Киви, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Малина, Победа Темный Шоколад без Сахара, Сырники, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Хлопья. Lounas: Варвара Краса Сыр Сметанковый, Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, Куриное Филе, Кабачок. Päivällinen: Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: Сметана 15%, Оладьи из Тыквы. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - KATe_RINa1709


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.