Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2023
|
109,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
456 kcal
|
Rasva: 28,17g | Prot: 36,46g | Hh: 12,65g.
Aamiainen: Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa, Keitetty Kananmuna, Voi. lisää...
|
Painonnousu 4,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|