Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2023
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
285 kcal
|
Rasva: 7,48g | Prot: 19,06g | Hh: 31,56g.
Aamiainen: Oatly Ikaffe Kauramaito, Valio Arki Jogurtti Maustamaton, Pakkasmarja Mansikka, Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Mehukeitto, Foodin Heraproteiini Vanilja. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|