|
@0759
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1244 kcal
|
Rasva: 70,72g | Prot: 63,81g | Hh: 92,43g.
Aamiainen: MiraLAX Miralax, Coffee. Lounas: Starbucks Caramel Ribbon Crunch Frappuccino Blended Beverage (Venti), Kraft American Cheese Slice, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Päivällinen: Starbucks Caramel Ribbon Crunch Frappuccino Blended Beverage (Venti), Columbus Seasoned Turkey Burgers, Teton Waters Ranch Original Breakfast Links . Välipalat/Muut: MiraLAX Miralax, Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|