Päiväkirja - Mis`ka, 13 elo 23

Tervehdys ystävät ja kylänmiehet. Viiden lomaviikon grilliruoat ja oluet suoraan keskivartaloon 🫣 😅Toisaalta oli sen verran aktiivinen loma vaellellen jalan, fillarilla ja kajakilla, ettei tän enempää tarvi ottaa takapakkia. Tästä on hyvä lähteä arkeen kiltisti puntarin kautta eväiden tekoon 🫡
78,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.    Vielä jäljellä: 6,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 elokuuta 2023:
126 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mis`ka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.