|
🤩
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2368 kcal
|
Rasva: 98,14g | Prot: 79,29g | Hh: 240,19g.
Aamiainen: Müller Reine Buttermilch, Papaya, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Lounas: Honig, Butter, Mischkornbrot, Aldi Hirtenkäse, DM Bio Artischocken mit Sizilianischer Zitrone, Zwiebeln, Zucchini, Rote Paprika. Päivällinen: Krombacher Radler (Flasche), Cornetto Haselnuss. Välipalat/Muut: Milkana Sahne Ecken, Nutella Nutella, Mischkornbrot, Weißwein. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 17carrots
|