Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2023
|
42,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1546 kcal
|
Rasva: 60,12g | Prot: 105,39g | Hh: 149,62g.
Aamiainen: Замороженная Вишня, Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: ПП Кекс, Помидоры, Куриное Филе. Päivällinen: Клубника, Творог 5%, Кухня на Районе Хот-Дог. Välipalat/Muut: Шарлотка ПП. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KATe_RINa1709
|