Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2023
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
519 kcal
|
Rasva: 31,50g | Prot: 20,10g | Hh: 37,40g.
Aamiainen: Aldi Bayerische Brezen, Aldi Münchner Weißwurst. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|