iha fiasko koko juttu! eilen lepäilin ja söin kevyesti. vain 2*4km fillarointi. ja silti 200gr lisää... midä viddua. Aini! illalla tosin söin oliiveja ja leipää.. voiko prkl olla suolaa niin paljo että turpoo vaa?!
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|