|
@0802
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
964 kcal
|
Rasva: 49,34g | Prot: 65,06g | Hh: 64,68g.
Aamiainen: MiraLAX Miralax, Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Lounas: Natalie's Orchid Island Fresh Orange Juice, Gwaltney Great Dogs Chicken Hot Dogs, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Päivällinen: Natalie's Orchid Island Fresh Orange Juice, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kraft American Cheese Slice. Välipalat/Muut: MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|