Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2023
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
652 kcal
|
Rasva: 13,25g | Prot: 38,62g | Hh: 87,14g.
Aamiainen: Cambridge Savoury Meal Spicy Couscous , Pakkasmarja Puolukka. Lounas: Cambridge Savoury Meal Spicy Couscous . Päivällinen: Pakkasmarja Puolukka, Cambridge Savoury Meal Spicy Couscous . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jousitar60
|